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Salud

Estudios de Osteoporosis y Artritis en Nepantla: Una Inversión en Tu Salud

El bienestar comienza con la salud y la prevención es la clave. Por eso, os invitamos a participar en los próximos estudios para la osteoporosis y artritis, a realizarse en nuestra comunidad. Estos padecimientos, si no se detectan a tiempo, pueden limitar nuestras actividades diarias y disminuir significativamente nuestra calidad de vida.

La osteoporosis hace que los huesos se vuelvan frágiles y más susceptibles a fracturas, mientras que la artritis puede causar dolor y rigidez en las articulaciones. Ambas condiciones pueden ser manejadas eficazmente si se diagnostican temprano.

Participar en estos estudios no es sólo un acto de autocuidado, sino también una muestra de responsabilidad con nuestros seres queridos. Recuerda, una comunidad sana es una comunidad fuerte y unida.

Los estudios se llevarán a cabo en la Explanada de la Delegación de Nepantla del 22 al 24 de febrero, desde las 9:00 hasta las 16:00 horas. La cuota de recuperación es de tan solo $50 pesos, una inversión mínima para un beneficio a largo plazo.

“Vivir bien, es vivir sin dolor”. No dejes pasar esta oportunidad de cuidarte y seguir disfrutando de la vida al máximo. ¡Te esperamos!

CAPACITACIÓN EN SEGURIDAD URBANA PARA MUJERES

Queridas mujeres de Tepetlixpa y zonas aledañas,

Ante la creciente inseguridad y los alarmantes índices de delitos contra las mujeres en México —donde 6 de cada 10 mujeres han sido víctimas de algún tipo de violencia—, tenemos el honor de invitarlas a una Capacitación en Seguridad Urbana para Mujeres. Esta formación se llevará a cabo el sábado 9 de septiembre de 2023, a las 10:00 horas, en el Centro Cultural de Nepantla, Estado de México.

¿Quién impartirá la capacitación?

La capacitación será impartida por ACE Enrique Picazo, Director del Centro de Capacitación Exitus Job, quien cuenta con vasta experiencia en el tema de seguridad y prevención del delito.

Contenido de la Capacitación

  1. Métodos para la Prevención de un Delito: Aprenderán a identificar situaciones de riesgo y cómo evitarlas.
  2. Modos de Mayor Seguridad Personal: Estrategias para resguardar su integridad en distintos entornos.
  3. Tips de Defensa Personal: Técnicas efectivas que podrían marcar la diferencia en una situación crítica.
  4. Conociendo las Armas con las que Cuentan: Objetos cotidianos que pueden ser usados en casos de emergencia.
  5. Atención de Emergencias: Primeros auxilios básicos y cómo actuar en caso de urgencias.
  6. Control de Crisis Emocional: Herramientas psicológicas para mantener la calma y tomar decisiones asertivas en situaciones de peligro.

Detalles del Evento

  • Fecha: 9 de septiembre de 2023
  • Hora: De 10:00
  • Lugar: Centro Cultural de Nepantla, Estado de México
  • Costo de Recuperación: $250 pesos
  • Certificación: Se entregará una constancia de participación al final del curso.
  • Podrás llevar acompañante masculino para que puedas practicar y saber que no eres vulnerable de la fuerza física de un hombre o podrás ser acompañada de un niño menor de 10 años.
  • Mayores Informes:

ENRIQUE PICAZO
POR WHATSAPP AL
TELEFONO 56 1899 8779

Para más información e inscripciones, no duden en contactarnos.

Las plazas son limitadas, por lo que recomendamos inscribirse con antelación.


Esta es una oportunidad única para fortalecer nuestras capacidades de seguridad personal y colectiva. Esperamos contar con su valiosa presencia.

Atentamente,

Comunidad de Nepantla, nepantla.mx y Grupo Orquídeas


Tomar medidas proactivas en materia de seguridad puede hacer toda la diferencia. ¡Les esperamos!

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